Entspannungstraining

Dein Kind läuft ständig auf 180 und kann sich nicht konzentrieren? Es hat Stress in der Schule? Endlose Hausaufgaben? Kommt einfach nicht runter?

Du wünschst deinem Kind mehr Zeit zum Spielen und willst es mehr Kind sein lassen? Da habe ich eine (ent)spannende Idee für dich. Lass uns gemeinsam einen Anfang machen.

In einer Kleingruppe mit anderen Kindern lernt dein Kind Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung mit Kapitän Nemo und dem Drachen Darko. Wir erleben Fantasiereisen, spielen, basteln und füllen jedem Kind einen wirksamen Methodenkoffer. Damit wird dein Kind

# seine Stärken entdecken

# Selbstbewusstsein entwickeln

# Spannung besser aushalten

# Stresssituationen konfliktfrei meistern